Albersdorfer Tee-Blog Naturideen

Stillkinder erhalten in der Regel durch die Gabe von Muttermilch ausreichend Flüssigkeit, aber trotzdem gibt es Anlässe, die die Darreichung ungesüßter Kräutertees notwendig machen. Wichtig ist es für alle Fälle die richtigen Kräuter zu kennen, die dafür sorgen, dass der Säugling sich trotz Blähungen oder nahenden Infekten wieder wohl fühlt. Bei Kindern, die den vierten [...]

Melisse – beruhigt und harmonisiert: Im Volksmund nennt man sie auch Zitronenkraut. Weil ihre weißen Blüten nach frischen Zitronen duften. Außerdem sind sie hübsch anzusehen, die Blüten der Melisse. Überhaupt ist die ganze Pflanze – sie wächst in hohen Büscheln (ca. 40 bis 80 cm) ein kleines Meisterwerk der Natur. Denn sie hat weit mehr [...]

Gesund bleiben während der kalten Jahreszeit: Der Winter ist da. Schnee, Regen und Kälte machen uns zu schaffen. Lange, kalte Nächte und düstere, trübe Tage machen auch unserer Seele Kummer. Die kalte Jahreszeit ist eine Herausforderung für unsere Abwehrkräfte. Kein Wunder also, dass wir in den dunklen Wintermonaten vermehrt mit Erkältungsanzeichen wie Husten, Schnupfen und [...]

Rosmarin hat aufgrund seiner großen Vielseitigkeit bereits seit Jahren eine starke Symbolkraft. Das in erster Linie in Südeuropa und Nordafrika beheimatete Strauchgewächs wird vor allem als Gewürz bei der Zubereitung von Fleischspeisen oder auch als belebende Zutat bei Kräutertee und Früchtetees genutzt. Rosmarin regt nachweislich den Kreislauf und die Gehirntätigkeit an, steigert zudem das Konzentrations- [...]

Wer Obst liebt, der möchte sich auch in der kalten Jahreszeit den Vitamingenuss nicht entgehen lassen. Aber leider kann man nicht immer – wie im Herbst möglich – in den Garten laufen und sich einen knackigen Apfel direkt vom Baum pflücken. Dennoch darf die leckere Frucht das ganze Jahr über in keinem Haushalt fehlen: Apfelstrudel, [...]

Kälte schwächt das Immunsystem und macht den Körper so anfälliger für Erkältungen und andere Infekte. Wenn die Tage kürzer und die Blätter langsam gelb werden, dann verabschiedet sich meist auch die wärmende Sommersonne recht schnell. Es wird kalt und ungemütlich draußen, vor allem am Abend. Kommt man durchgefroren und müde nach Hause, so gibt es [...]

Während wir heute Gewürze und Kräuter vornehmlich zur Verfeinerung unser Speisen verwenden, ist die gesunde Heilkraft dieser köstlichen Lebensmittel schon seit vielen Jahrhunderten bekannt. Denn die feinen Gewürze und Kräuter können Krankheiten lindern, Entzündungen hemmen und unseren Stoffwechsel anregen. Gewürze stärken die Abwehrkräfte Während Pfeffer unserem Körper neue Energien verleiht, stärkt Zimt unser Immunsystem. Chili [...]

Möglicherweise gibt es neue Hoffnung für Patienten mit Multipler Sklerose. Multiple Sklerose ist eine chronische Erkrankung des zentralen Nervensystems und ist bisher nicht heilbar. Es handelt sich um eine Autoimmunkrankheit, bei der die körpereigenen Abwehrzellen die Nerven angreifen. Dadurch entstehen Entzündungsherde und die Myelinscheiden an den Nervenenden werden beschädigt. Die Ursache für den Ausbruch der [...]

Die Herkunft der Cistrose: Die Cistrose stammt aus dem Mittelmeerraum. Hier wächst sie als kleiner, strauchiger Busch mit duftenden weißen, rosa oder roten Blüten. Sie hat nichts mit den Rosengewächsen gemein, auch wenn man dies von ihrem Namen her vermuten könnte. Die Cistrose wächst besonders häufig rund um das Mittelmeer und in Nordafrika, ist aber [...]

Drei Arten des Holunders sind hier in Mitteleuropa heimisch. Spricht man von Holunder ist aber meist der Schwarze Holunder gemeint, dessen heilkräftige Wirkung seit langem bekannt ist. Der Rote Holunder kann zwar auch wie der Schwarze Holunder verwendet werden, in der Regel wird ihm aber kaum Beachtung geschenkt. Die dritte Art, der Attich oder Zwergholunder [...]