Albersdorfer Tee-Blog Naturideen

Die Erkältungszeit steht wieder vor der Tür und es wird allerhöchste Zeit, die Hausapotheke zu füllen und sich mit entsprechenden Tees einzudecken. Neben dem obligatorischen Kamillentee bei Magen-Darm-Erkrankungen und Pfefferminztee für die Erkältung sollte auch Salbeitee in keiner Hausapotheke fehlen. Echter Salbei (Salvia officinalis) Fotograf: Mussklprozz, veröffentlicht unter der GNU Free Documentation License. Ursprünglich stammt [...]

Anis wird seit Jahrhunderten als Heil- und Gewürzpflanze eingesetzt. Seine positive Wirkung auf die Gesundheit verdankt die Pflanze den enthaltenen ätherischen Ölen. Diese befinden sich vor allem in den Früchten, so das hauptsächlich dieser Teil der Pflanze verwendet wird. Die meisten Menschen kennen Anis entweder als Bestandteil verschiedener Kräutertees oder als Bestandteil des griechischen Ouzos. [...]

Damit keine falschen Hoffnungen aufkommen, sei gleich zu Beginn gesagt, dass man allein durch das Trinken von Matetee nicht abnimmt. Wer weiterhin fettige und süße Nahrungsmittel zu sich nimmt, wird keinen positiven Effekt erkennen können. Der Matetee eignet sich aber hervorragend als Begleitgetränk für eine Diät. Erstens enthält er ungesüßt weder Kohlenhydrate noch Fette und [...]

„Ihre Cholesterin-Werte sind zu hoch! Da müssen Sie aber mal dringend etwas dran tun!“. So oder so ähnlich hören es tausendfach Patienten, dass sie etwas für ihre Gesundheit tun sollten – dass sie ihre Cholesterin-Werte senken müssen. Doch was ist eigentlich das Cholesterin? Cholesterin ist ein sogenanntes Nahrungsfett. Durch die Nahrung führen wir dieses Fett [...]